星期一的今天
一大早就起床了
趕上8~9點
停了四個月的瑜珈課...
熟悉的環境
教室還換了新地板耶~
熟悉的老師
動作稍稍變化加創新~
一小時完畢
痠啊 痛啊 超累的ㄌ
如果你的體能較差
喜歡偏向靜態、有伸展的感覺
可以一塊加入yoga的行列哦!!
大辛 ))))))))
有空一起來吧!!
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