網路傳說：將自然食品分為七種顏色

利用顏色對心理影響的減重方式

可以控制情緒,減重也容易成功

重要的是還能均衡攝取營養!

→ 7彩食物名單

紅色

當你感到沮喪或不安時,

紅色有平復效果

蕃茄、紅肉等等,

棕色系列也是屬於紅色系

藍色

心情感到憂鬱時,

可以使用秋刀魚等青魚

綠色

具有消除無力感功效,

像是菠菜、青椒、小黃瓜等等

粉紅

戀愛心情,對任何事情有積極效果,

可使用水蜜桃等

橘色

心中充滿不滿時,橘色系列有安撫作用,

可以使用橘子等

紫色

有鎮定、喚醒的效果,

可以使用藍莓、葡萄等深色的水果

黃色

感到缺乏集中力,因減肥變遲鈍,

想要提高時,可以使用香蕉、萊姆等


◎文字來源:MagV 
http://tw.magv.com/
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